na co pomagają

[...] i grzbietów plus rowerek i nożyce przez 30 sekund i to mi muszę powiedzieć pomaga. Ostatnio w finale rozgrywek sypałem trójki jak jakiś snajper, poza tym mięśnie brzucha pomagają w rzucie z półdystansu (zawsze rzucam z wyskoku). W kosza gram od 15 roku życia, we wrześniu kończę 31 lat i ciągle nie mogę bez tego żyć. Kosz jest the best.

" Druga sprawa, że z czasem coraz trudniej o przyrosty, więc bajery w stackach pomagają wytrwać reżim treningowy poprawiając nam samopoczucie większą pompą itp " To jedyne zastosowanie dla no-boosterów w moim mniemaniu, co nie zmienia faktu, że są hitem jako same, lub dodatek do kreatyny. W CP dodatek AAKG jest na tyle mały, że nie [...]

[...] wykorzystanie składników pokarmowych. znam cykl sprzed kilkunastu a może kilkudziesięciu lat dla ciężarowcó 3 miesięczna kuracja metaxem 5mg ed popdobno efekty były zadawalające, myslę również ża takie dawki pomagają w transportowaniu suplementów np. kreatyny więć ich uzywanie może tu powodować efekt bardzo pozytywnego synergistycznego działania

mam podobny problem od prawei ponad roku strasznie boli mnie sródstopie mam je opuchniete i strasznie boli masci nie pomagaja a na przeswietleniu nic nie wykryto ! co to moze byc i jak moge sie z tym uporac !

Mam w zasadzie ten sam problem. Kiedyś próbowałem szczepionek i niby coś pomagają ale nie eliminują możliwości złapania choroby. Zawsze w okresie "zagrożonym" łykam dodatkowe ilosci witamin, stosuje równiez rózne srodki poprawiające odpornosc(jakies zioła matka mi robi zawsze) i przede wszystkim uwazam na siebie i to co robie

[...] po 1500mg testosteronu z metanabolem i gino ich nie dotyka. Najważniejsze estrogeny też wiążą receptory androgenowe i też stymulują anabolizm białek i prawdopodobnie, pomagają w spalaniu tłuszczu, do niedawna ta druga teoria była nie do przyjęcia. W ostatnich badaniach zaobserwowano jeszcze wiele innych mechanizmów, poprzez które [...]

aha zapomnialem co chcialem w ogole napisac;p skoro trzeba zwiekszac.. wiec jesli teraz bede robil po 4 serie na wieksze partie i bedzie to juz 3 hst z taka iloscia serii, to jesli nastepny hst pojade na saa(pierwszy raz saa) to uwazasz ze zwiekszyc liczbe serii do 5 ? i najwyzej jakby bylo za ciezko to zmniejszylbym w pozniejszym tyg. czy lepiej [...]

[...] rozumiem z tej wypowiedzi) raczej się powinno zagoić samo. Zabiegi o których piszesz mają charakter rozluźniająco-przeciwbólowy. Nie mają zbytniego wpływy na "regenerację" więzadła. Ich jedyny wpływ na zdrowienie jest taki, że pomagają organizmowi dojść do normy poprzez efekt o którym pisałem. Możesz je powtarzać ile chcesz, jeśli Ci to pasuje.

Dam ci rade na forum jest dział LADIES SFD i tam siedza dziewczynki sobie i chetnie pomagaja, sa tez co znaja sie na rzeczy no i napewno o pierwsze wiecej tam rad uslyszysz i lepiej sie bedziesz czuła. POZDRAWIAM

"Czyli jednak mi nikt nie pomoże na tym forum?? " Pomoc przecież otrzymałeś. " no to po co te forum wg jest " By skorzystać z materiałów dostępnych na forum. Pamiętaj, że to tylko dobra wola userów, że pomagają.

[...] regularnie, masz już nieco mięśni,a teraz masz przerwę... to jeśli ta przerwa długo nie potrwa to Ci utrata mięśni nie grozi Jeśli nie trenujesz to tym bardziej się o to nie martw Nie przechodź na tłuszczówkę... węglowodany pomagają zbić kortyzol na tłuszczówce kortyzol idzie jeszcze bardziej w górę... Btw po co dodatni bilans, jak nie trenujesz?

Dostałeś odpowiedź co robić, jak na tacy. A Ty wyjeżdżasz z tekstami że upusty nie pomagają bo już druga osoba Ci tak powiedziała. No litości... Najlepiej będzie jak zejdziesz z towaru. Piszę poważnie.

[...] jakich ... myślę że najlepsze będa bulki, poniewaz gdy jest za dużo wegli to może niebyć najlepiej.(lecz szczerze mowiac watpie zeby coś się bolało ponich... pod warunkikiem ze kupisz gainera a nie gowno z firmy "Oxy-gen" Węglowodanowe oczywiście, że pomagają na mase, Węgle to podstawa. tylko też niezadużo bo moze wątroba troche boleć.

Jezeli chodzi Ci o rozwoj masy, szily czy poprawienie definicji to dobra jest sztanga, sztangielki i maszyny. Wszystko zalezy od tego jak podejdziesz do treningu i jak go rozplanujesz. Wykonujac cwiczenia na dana partie miesniowa pracujesz tymi wlasnie miesniami (jezeli masz dobra technike) niezaleznie co to za przyrzad. To prawda ze wolne ciezary [...]

Z tym głodem to coś o tym wiem bo mam niezależnie czy masa czy redukcja tylko mniejszy albo większy %-) , a cholina i efedryna pomagają zniwelować to niechciane uczucie :-) Co do yohy to brałem ale małe dawki to ledwo coś czułem kolega wziął 20mg to mówił że chodził wk*rwiony na siłowni i po %-)

Uodporni, często mi strzyka gdy np w domu chodzę bez butów zwłaszcza po schodach a te ćwiczenia pomagają. Piszczele i łydki parę dni dłużej trenuję i na prawdę efekty po kilku dniach już są duże i to nie żadna ściema. Miałem kiedyś zerwane śródstopie i wiem co to jest brak mobilności w stopie i ćwiczenia git ale rób je w butach i spokojnie.

[...] wrócił do normy ale ten odblok mnie meczy źle zrobiony jest sen znów startować i zrobić porządny odbok czy będzie gorzej ? Tłuszczu i woda na twarzy może i racja są jakieś środki które pomagają? Jak widzę koksów to 120 kg a szczena chudziutka. Ja 80 kg a morda zalana . Dieta ! Cardio ! Ale co jeszcze jakę badania i czy jakiś środek pomoże?

A myślisz, że dalej zostać przy mono ? I co do tej suplementacji to wybrałem te suplementy które w jakiś sposób pomagają wznieść się na wyżyny siłowe, bo o to mi chodzi na tej masie. Sądzisz, że można coś dodać wymienić ewentualnie ?

no chlopcy, powiem wam jak to naprawde wyglada w pierwszych dwoch tygodniach, na wprowadzeniu alkohol odpada. pozniej calkowicie odpada piwo (chyba ze na ladowaniach i to tez w malutkich ilosciach po tych dwoch tygodniach wodka lub wino (im wytrawniejsze tym lepsze nie przeszkadzaja strasznie w redukcji. oczywiscie nie pomagaja ale szczegolnie [...]

[...] to wróże Ci grę w pierwszym składzie xD A co do braków jak już się zapiszesz powiedź trenerowi po treningu żeby Ci powiedział jakie masz braki itp. Trenerzy chętnie pomagają w takich sprawach :D oprócz tego trener inaczej będzie na Ciebie patrzył niż np. no chłopak ma braki ale daje 100% nie tak jak np. Romek na lewej pomocy robi [...]